Lachs – Erbsen-Möhren Soẞe für Nudeln 2 Personen 1 Päckchen Sahne oder Sojasahne die man kochen kann Paar Knoblauchzehen nach beliebig Tk Möhre und Erbsen oder frische Prise Salz Prise Pfeffer Parmesan Zubereitung : Erbsen und Möhren kochen. Pfanne etwas Olivenöl und Knoblauchzehen etwas anbraten und den Fisch da zumachen. Wen der Fisch gut
Kategorie: Nicht vegan
Für 2 Personen Zutaten: Basikikum frisch oder getrocknete Gemüsebrühe etwas 100ml Wasser 2Verschiede Paprika 1Zwiebel 2 Möhren 1 Päckchen Tomatensoße Beilage wen man mag : Schwarzer Sesam als Pamesan Ersatz (Für Veganer) verschiedene als Beilage Hülsen und Getreide Nicht vegane kann man bei zu geben Nudeln Zubereitung : Erst einmal Gemüse gewaschen außer
Bezaubernde Welt 